Davids Träningsblogg

Jag vet inte hur många repetitioner som jag kommer att behöva
göra varje dag för att jag ska hinna få lite snygga armar lagom
tills det att sommaren kommer att komma, men jag har tänkt att jag
ska göra ungefär femtio om dagen i alla fall.

Jag vet inte om jag kommer att orka allting direkt, men det är
det målet som jag ska arbeta mot. Sen så kanske jag kommer att
klara av fler än så sen, det vore inte helt fel att märka!

Nu så har jag köpt de hantlar som jag pratade om att jag skulle
köpa, så det känns bra att jag har fått det gjort. Det blev hantlar
på fyra kilo som jag köpte, vilket jag tycker känns ganska så lagom
för mig.

Jag har lagt upp ett lite schema för mig hur jag ska träna för
att jag ska få den armstyrka som jag vill ha, men självklart även
de snygga armar som jag inte kommer att ha något emot att visa upp
nästa sommar.

En golfresa är inte något som man gör en gång och aldrig mer, jag har tänkt att jag och min tjej ska komma iväg på ett antal golfresor det kommande året. Man måste utnyttja värmen helt enkelt och de gröna golfbanorna!

Jag hade som sagt bokat en golfresa redan, men jag har redan hittat en till som jag vill boka. Då så är det på ett riktigt mysigt vandrarhem som man kommer att få bo, och det är ett väldigt prisvärt golfpaket i Sverige som man då får ta del av.

I och med att det säljs till ett så bra pris så kommer det att bli enkelt för oss att komma iväg på båda utan problem.

Idag på lunchen så pratade jag lite mer med den arbetskollega som har tagit sin jaktlicens, och då så berättade han att det inte bara var utrustning till sig själv som han hade köpt. Han hade även köpt en hel del till sin hund, som han faktiskt hade tagit med sig på kursen.

Hunden hade fått en högkänslig hundpejl, en garmin astro, för att han snabbt ska kunna hitta hunden efter att han har sprungit iväg efter bytet. Om man ska jaga bra så är det klart att man behöver ha med sig sin hund, och då så är det självklart viktigt att hunden har rätt utrustning också. Det var det han sa, det hade jag inte tänkt på innan.

Nu så har jag faktiskt hittat en golfresa som jag ska boka, för
det hotellet hade allt. Det var fantastiskt vackert med väldigt
fina rum, maten verkade vara jättegod och så var banorna självklart
väldigt fina. Det är ändå det som är det viktigaste när man ska åka
på en golfsemester.

Dessutom så kommer det inte att ta så lång tid att åka dit,
vilket gör att man kommer att ha mer tid att spendera på själva
semestern och inte på resan till den. Med ett bra paket beställt så
var det inte så mycket jag behövde betala heller, så den här resan
kan jag lova att jag verkligen ser fram emot nu!

Efter jobbet idag så följde jag med ett par kollegor för att spela basketball, det är några som gör det en dag i veckan, varje vecka, så den här gången så bestämde jag mig för att följa med.

De spelar i en ganska så bra inomhuslokal, och det är en riktigt bra boll som de har. En av killarna köpte den från en hemsida på internet som har riktigt bra basketbollar, så det är klart att det förhöjer känslan på spelet när det är bra saker som man spelar med.

En arbetskollega till mig berättade att han äntligen har tagit sin jaktlicens nu, så han har tänkt att komma igång med jakten så fort som möjligt. Han har redan beställt hem lite jaktutrustning från internet, som ett bra sikte till gevären och bra jaktkläder, så det kommer att bli jakt för honom så fort som han får komma med i ett jaktlag.

I och med att jag verkligen tycker om viltkött så har jag sagt åt honom att han gärna får jaga lite åt mig, och ta med sig när han kommer för att hälsa på.

Som jag sa förut så har hela min släkt kommit igång med träningen, och det känns verkligen bra. Till och med min pappa är duktig på att gå till gymmet med jämna mellanrum för att lyfta lite vikter, och jag tycker att han ser fräschare och piggare ut nu sen han började med det.

Även mina syskon är rätt så duktiga med träningen, så det känns som att vi sporrar varandra till att fortsätta. För man mår så bra av det! Nu så fattas det bara att jag ska få igång en kusin som bor i Eskilstuna, för jag vet att hon behöver träna men det är sällan som hon gör det.

Den kedja som jag tränar hos har ett gym i Eskilstuna, så jag har tänkt ta med henne dit nästa gång som jag ska dit för att hälsa på henne. Då så kanske min tjej också kan sporra henne lite, för om en tjej pratar med en henne så tror jag att hon kommer att lyssna mer.

Min tjej är fantastiskt duktig med träningen, men det har också varit en naturlig del av hennes liv sen det att hon var ganska så ung. Det är bara golfen som jag har introducerat henne för, annars så gjorde hon alltid redan innan.

Då så kanske vi alla tre kan gå till gymmet i Eskilstuna för att träna tillsammans, för att kusinen ska kunna få se att det faktiskt är riktigt roligt att träna. Hon har säkert några kompisar som hon också kan dra med sig, för det är lite roligare ibland att träna om man har sällskap.

Jag har börjat att kolla upp vart den gymkedja som jag tränar hos finns, och det verkar som att den finns lite överallt, bekvämt nog. Nu så såg jag att den även finns i Norrtälje, så jag ska passa på att rekommendera alla mina kompisar i andra städer att gå till den.

Dels så är det en bra träning som man får, för de har en hel del maskiner i sitt gym, men sen så kostar det inte så mycket heller. I och med att jag tycker om att lägga upp min träning själv så passar just gym mig utmärkt, och att inte behöva betala så mycket för det heller känns bekvämt. Man kan klicka här på deras hemsida, Always Fitness, om man vill veta mer.

När det kommer till träning så är det klart att det finns en hel
del olika träningsformer där med, så om man säger att man inte
gillar att träna så är det för att man inte har testat på
tillräckligt många former.

Om man gillar styrketräning så är det självklart ett gym som
gäller, men det finns även aerobics och spinning om man känner att
det passar bättre. Samt en massa annat!